Si vous souhaitez vous accorder une pause "flash", pour décompresser et relâcher les tensions accumulées, une séance de sophrologie vous fera un bien fou.

 

Vous pouvez également avoir besoin de la sophrologie pour "affronter" un évènement redouté

• Opération

• Entretien d'embauche

• Passage du permis de conduire

• Examen

• et bien d'autres événements.

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Si vous êtes débordés par des émotions qui deviennent handicapantes, des douleurs chroniques, que vous avez du mal à gérer ou des soucis de sommeil / d'insomnies, la sophrologie peut vous apporter des solutions.

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Si vous souhaitez retrouver ou renforcer une capacité ou une ressource (confiance, mémoire, espoir,...) qui vous fait défaut, les séances pourraient vous révéler votre potentiel.

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